Atelier : LE STRESS, C’EST LA VIE !

« J’en ai assez d’être stressé(e). »

« Je ne comprends pas, tout me stresse en ce moment ! »

« Je stresse et en plus je dors mal maintenant… »

Si vous partagez ces sensations d’un stress négatif qui vous contraint dans votre élan et que vous percevez encore le stress comme un problème, alors vous êtes au bon endroit.

Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode de l’atelier  « LE STRESS, C’EST LA VIE! »

Ensemble, nous allons explorer la relation que nous entretenons avec le stress, l’anxiété et l’angoisse.

Et là, vous vous dites peut être « Waouh, quel programme pour un samedi matin???!!! »

Effectivement, c’est pourquoi je vous propose un atelier joyeux placé sous le signe de l’aventure et de l’apprentissage.

On va se poser. On va se regarder. On va bouger. On va s’amuser. On va s’écouter. On va vivre de belles émotions.

L’idée générale est, qu’à l’intérieur d’un cadre exploratoire, vous identifiez votre relation profonde « au stress » pour la transformer.

Ne plus subir pour enfin avancer sereinement vers vos objectifs personnels et professionnels.

Hâte de voir comment vous allez changer…