Atelier RELAX « explorer ses émotions »
Si vous êtes souvent absorbée par le quotidien, jonglant entre vos responsabilités personnelles et professionnelles, sans toujours avoir l’occasion de vous recentrer, cet atelier est une invitation à prendre soin de vous.
Une parfaite occasion à saisir pour ralentir et écouter ce que votre corps et votre esprit vous disent.
Au-delà de la relaxation, je vous propose un véritable voyage intérieur. A votre rythme, découvrez le sens de vos émotions. À travers des pratiques douces et apaisantes, reconnectez-vous à ce qui vous anime profondément. C’est un moment rien que pour vous.
Le chemin vers vous-même commence ici…
Atelier limité à 10 personnes.
Je vous reçois dans mon cabinet du centre ville de Montpellier et, sur demande, à domicile ou par visioconférence.
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